Informacje prasowe

JAK UTRZYMAĆ WŁAŚCIWE PH SKÓRY

pH skóry człowieka

pH oznacza kwasowość danego środowiska. Jego wartość na powierzchni zdrowej skóry dorosłego człowieka mieści się w granicach 4,2 – 5,9. Potocznie mówi się wówczas, że pH jest lekko kwaśne.
Różnica w pH pomiędzy warstwą rogową naskórka a skórą właściwą to nawet 2-3 jednostki. Odczyn bardziej kwasowy na powierzchni skóry wpływa hamująco na rozwój bakterii chorobotwórczych.
Co ciekawe, na całej powierzchni ciała noworodków pH wynosi około
7 i jest wyższe niż u dzieci czy dorosłych. Wartość ta ulega obniżeniu pomiędzy 3 a 30 dniem życia. U około 3-miesięcznego dziecka obserwuje się różne wartości kwasowości w odczynie skóry w zależności od miejsca. Policzki i pośladki wskazują wyższą wartość w porównaniu
z czołem i ramionami. Przyczyną jest okluzja spowodowana używaniem pieluch oraz ekspozycja nieosłoniętych części twarzy na warunki atmosferyczne.
Skóra kobiet wykazuje odczyn bardziej zasadowy, w porównaniu ze skóra mężczyzn, co związane jest z występowaniem większej potliwości u płci męskiej. Według badań również kolor skóry wywiera wpływ na pH. Osoby ciemnoskóre mają pH skóry bardziej kwasowe (około 4,6) natomiast osoby z jaśniejszą karnacją mniej kwasowe (około 5,0).

 

Czynniki wpływające na odczyn skóry

Wartości pH skóry mogą być bardzo różne i zależą od wielu czynników, zarówno endogennych jak i egzogennych. Do czynników egzogennych zaliczamy: miejsce pomiaru, temperaturę skóry, wiek pacjenta, jego ogólną kondycję oraz sposób codziennej pielęgnacji. Wpływ na pH wywierają także czynniki endogenne, jak ilość i jakość wydzielanego potu, ilość i skład lipidów warstwy rogowej, płeć, rodzaj flory bakteryjnej na powierzchni skóry. Pocenie umiarkowane powoduje, że pot będzie miał odczyn bardziej kwaśny w porównaniu do pocenia intensywnego.

 

Konsekwencje zaburzenia pH skóry

Podwyższone, niefizjologiczne pH współistnieje z licznymi problemami lub schorzeniami skóry i łączy się z zaburzeniami jej funkcji i spadkiem naturalnej odporności. Przykładów jest wiele: cienka warstwa lipidowa naskórka przyczyniająca się do nadmiernej utraty wody, atopowe zapalenie skóry, w którym dominuje zapalenie, obniżenie odporności miejscowej, suchość, złuszczanie i świąd. Kwaśne środowisko pozwala stworzyć warstwę, która chroni przed promieniowaniem UV, czynnikami zewnętrznymi i bakteriami. Zaburzenie tej równowagi przyczynia się do przesuszenia, wraz z rosnącym pH skóry, wzrasta aktywność enzymów wpływających na złuszczanie i integralność warstwy rogowej. Innym następstwem zaburzenia pH jest wzmożona produkcja sebum,
a w konsekwencji powstawanie zaskórników i podrażnień. W trądziku pospolitym, wysokie pH skóry współwystępuje z nadmiernym zasiedlaniem jej przez bakterie i łojotokiem.

 

Twoja skóra sygnalizuje zaburzenia pH

Świecenie, błyszczenie, duża ilość zaskórników i rozszerzone, widoczne pory, nadmierna ilość łoju i potu oznaczają podwyższoną wartość pH skóry. Podatność do przesuszenia i podrażnień, związane ze zbyt cienką barierą ochronną na powierzchni skóry, to również konsekwencja zbyt wysokiego odczynu pH.

 

Wpływ codziennej pielęgnacji na pH skóry

Niewłaściwa pielęgnacja, niejednokrotnie jest przyczyną nadmiernego złuszczania skóry, powoduje podrażnienia, świąd czy odczucie dyskomfortu – szczególnie w przypadku osób ze schorzeniami, trądzikiem czy atopowym zapaleniem skóry. Nie ma badań, które pozwoliłyby rzetelnie odpowiedzieć jakie błędy podczas oczyszczania wpływają na zaburzenie pH skóry. Jednak z dużą dozą prawdopodobieństwa można powiedzieć, iż najczęściej popełnianym błędem jest zastosowanie środka zbyt agresywnego do mycia twarzy tzn. o  silnie zasadowym pH zawierającym detergenty, zbyt częste mycie oraz niestosowanie zabezpieczania po myciu (tj. tonizowanie, aplikacja kremów). Przeważająca większość środków do mycia posiada pH zasadowe (mydła 9-11, szampony 6-7). W tej grupie preparatów znajdują się wyroby polecane przez specjalistów dla osób z chorobami skóry. Istotną rolę odgrywa również „technika” mycia, zarówno  przez osoby zdrowe jak i chore. Temperatura wody powinna być bliska temperaturze ciała, niegorąca, ponieważ sprzyja to nadmiernemu wypłukiwaniu lipidów warstwy rogowej naskórka. Ponadto poza wskazanymi okresowo peelingami, nie powinno się intensywnie pocierać skóry, aby nie niszczyć jej naturalnej budowy i funkcji ochronnych. Nie bez znaczenia jest częstotliwość mycia. Zabieg nie powinien być powtórzony przed czasem, w którym nastąpi powrót do naturalnych właściwości naskórka. Znacząca zmiana środowiska naskórka będzie odczuwalna. Skóra zacznie nam wysyłać sygnały w postaci uczucia ściągania, zmniejszonej elastyczności, suchości, podrażnienia objawiającego się zaczerwienieniem, pieczenia i nadwrażliwości na wszelkie bodźce środowiska. Może to doprowadzić do zapalenia kontaktowego skóry czy objawów alergicznych o różnym charakterze wykwitów i/lub świądu.

 

Pielęgnacja skóry bez naruszania jej fizjologicznego pH

Przed rozpoczęciem oczyszczania skóry twarzy, umyj ręce:

  1. Do oczyszczania używaj płatków kosmetycznych wykonanych
    w 100% z bawełny.
  2. Stosuj produkty do oczyszczania, odpowiadające potrzebom twojej skóry. W ofercie Dermedic znajdziesz preparaty do skóry normalnej i suchej, tłustej i mieszanej, naczynkowej, nadreaktywnej oraz dojrzalej. Do zmywania makijażu wodoodpornego wybierz Płyn dwufazowy Hydrain 3 Hialuro Dermedic. Przy regularnym stosowaniu preparat dodatkowo wzmacnia rzęsy.
  3. Następnie wybranym płynem micelarnym Dermedic z użyciem płatka kosmetycznego, dokładnie kolistymi ruchami wykonaj demakijaż skóry twarzy, czoła, szyi, a także dekoltu.
  4. Na koniec przejdź do oczyszczania właściwego. Zmywaj resztki makijażu i sebum, aż ostatni płatek będzie czysty. Na tym etapie możesz także umyć skórę wodą z Kremowym żelem Hydrain3 Hialuro Dermedic lub Fizjologiczną emulsją micelarną Tolerans Dermedic.
  5. Delikatnie osusz twarz czystym ręcznikiem przeznaczonym wyłącznie do twarzy. W przypadku skóry z niedoskonałościami warto zastosować tonizację, aby przywrócić skórze odpowiednie pH, tutaj sprawdzi się Nawilżający fizjotonik Hydrain3 Hialuro lub Tonik oczyszczająco-regulujący Normacne.
  6. Po dokładnym oczyszczeniu skóry nałóż na twarz, szyję i dekolt krem dopasowany do potrzeb twojej skóry.*

Więcej o tonikach i tonizowaniu skóry:

TONIKI W PIELĘGNACJI SKÓRY

*Materiał powstał we współpracy z dr hab. n. med. Ewą Trznadel-Grodzką